 | 穿越夢境，遇見最真實的自己
定價：320元 網路價：253 元 | |
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我們每個人每晚平均做兩個小時的夢，
既是夢的導演、編劇、演員，也是觀眾。
你是否也常夢見：
被各種妖魔鬼怪追著跑？
自己的親朋好友過世？
考試來不及準備？
和想都沒想過的對象親密接觸？
夢其實就是一種「加了密」的語言，述說著自己不曾察覺的另一面；
夢也是一枚心靈指紋，映照出一個人的成長背景和心靈狀態。
從孩童、青少年、成人到老人，不同年齡做不同的夢。
同樣被殭屍追、在樓梯間上下奔跑的夢，不同人都有不同感受。
解夢技巧大公開，三步驟DIY解夢。
作者王榮義為馬偕紀念醫院協談中心主任，美國波士頓學院教育碩士，專長心理學。從事心理諮詢工作20多年，累積豐富的協談經驗，透過夢境解析，解答並安撫受傷的心靈。
不同於市面上解夢書譯本，讀來似懂非懂、不易親近，本書提供的例子都是本土實例，與多數讀者經歷的時空背景接近，且融合西方科學理論及台灣文化背景，更貼近國人的實際生活需求。
解夢技巧大公開：三步驟教你DIY解夢，並提供長期追蹤的真實案例，呈現其內心成長與夢境轉變的翔實紀錄。
作者簡介
王榮義
馬偕紀念醫院協談中心主任，對夢的探究超過20年。深感許多人因誤解而對夢有道聽塗說、怪力亂神的解讀，因此大量蒐集本土夢境實例，以心理學為基礎整理出實用解夢通則。希望透過此書，幫助讀者藉由夢境更認識自己及所關心的人。
經歷：
馬偕紀念醫院院牧
神學院兼任講師
曾任長老教會大專中心輔導
學歷：
波士頓學院教育碩士
愛丁堡大學神學碩士
台南神學院道學碩士
楊惠君∕採訪撰文
輔仁大學大眾傳播系畢業。先後任職《中華日報》記者、《民生報》醫藥組資深記者、《蘋果日報》生活中心主任、都會中心副總編輯。曾獲1999年、2000年、2001年曾虛白新聞獎及2004年社會光明面新聞報導獎。
目錄：
推薦序
遇見真實的自己（馬偕紀念醫院院長 楊育正）
夢裡夢外都自在（資深精神科醫師 吳佳璇）
讓夢，帶你與自己相遇（馬偕紀念醫院協談中心諮商心理師 蘇絢慧）
作者序
解夢協談，繽紛心靈世界二十五年
前言 惜夢解夢，人生更自在
夢的演進
神經學的研究
解夢的功能
改變人生做好夢
第一章 我為什麼這麼愛做夢——夢的資料庫
你知道嗎？人類平均每晚做夢兩小時
夢有黑白，也有彩色
為什麼做過的夢老記不起來？
似曾相識的夢
夢是一枚心靈指紋
不要害怕恐怖的夢
第二章 夢見一隻七彩狐狸——夢的語言，象徵的手法
為何要用象徵表達？
夢的象徵，以看得見的東西表達看不見的想法、情感
同樣考試的夢，不同的人象徵意義迥異
夢對每個人都有獨特意義
為「夢的象徵符號」做分類
．距離原則
．空間原則
．動物的象徵
．顏色的象徵
．通俗的象徵
．抽象的象徵
第三章 從夢見卡通怪獸到爸爸身上插把刀——夢的成長史
幼兒時期到國小低年級的夢
國小高年級的夢
成人的夢
老年人的夢
第四章 什麼人做什麼樣的夢——夢的十大性格
壓抑的人做奇怪的夢
從夢境看十大性格
．自責與自我否定的人
．自我懷疑及自我形象差的人
．高自我要求、完美主義的人
．內心充滿恐懼的人
．不了解自己內心感受與想法的人
．假單純的人
．杞人憂天型的人
．缺乏自我方向的人
．自我感覺良好的人
．迎合別人的人
有陰影也能創造缺陷美
第五章 啟動解夢的按鈕——DIY解夢
第一步：記錄夢境
第二步：與夢境對話、遇見夢中的自我
第三步：近況的回顧與連結
長期觀察夢境的變化
夢境呈現的警訊
第六章 珍晴的十個夢——實例示範解夢與重生
巨浪的源頭
陽光的背後
夢中的對決
夢境解析的五個時期
．期待期
．失落期
．重整期
．新生期
．成熟期
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